言いにくいことが言えるようになる伝え方 自分も相手も大切にするアサーション
[ ショップ名 ] YUZURIHAショップ 楽天市場店
[ 現在価格 ] 1780 円 (税込)
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[ 商品説明 ]
◆商品名：言いにくいことが言えるようになる伝え方 自分も相手も大切にするアサーションがまんするでも言いすぎるでもない対話のために言いたいことをがまんする言ったことを後から反省するそんな経験はありませんか？相手を尊重しながら、自分の気持ちを伝える究極のコミュニケーションを教えます！アサーションとは、自分も相手も大切にするコミュニケーションのこと。自分の言いたいことを大切にして表現すると同時に、相手が伝えたいことも大切にして理解しようとする方法です。本書の著者は、日本におけるアサーション・トレーニングの第一人者。本書を読めば、上司・部下・家族・友人などとの人間関係がグッとよくなるコミュニケーションがわかります。◎本書を読むとできるようになること・いい関係のままNOと言えるようになる・自分に正直に生きられる・怒りを上手に伝えられる【目次】はじめに第1章：言いたいことをがまんしていませんか？第2章：なぜ、言いたいことが言えないのか第3章：アサーションで思いに気づき、自然体に生きる第4章：《実践》アサーティブに思いを伝える第5章：思いを大切にするとは、自分に正直に生きること