[ ショップ名 ] TRIBUTY

[ 現在価格 ] 1705 円 (税込)

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[ 商品説明 ]

食べるものを変えて、すっきりクリアな人生をはじめよう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー食パン風高野豆腐パン、無添加ベーコン、自家製乳酸菌飲料…etcつい作りたくなる、お手軽ヘルシーレシピ満載!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本書の著者、ちゃおさんは癌治療をきっかけに「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」というヒポクラテスの言葉に出会い、食事を変え、52歳の今、「人生で一番幸せ!」と言える自分に生まれ変わりました。本書では、ちゃおさんが実践し、オンラインサロンでも伝えている28日間の食事改善方法を提案。精製された砂糖、酸化した油、小麦、乳製品をやめ、菜食中心にシフトすると、サロン生さんの中にはダルさなどの不調改善はもちろん、無理なく痩せる人が続出しています。簡単にできて、つい作りたくなるキャッチーなレシピが人気です。出版社 : KADOKAWA (2025/2/4)発売日 : 2025/2/4言語 : 日本語単行本 : 128ページISBN-10 : 4046074094ISBN-13 : 978-4046074096寸法 : 14.9 x 1.1 x 21 cm※モニター発色の具合等により色合いが異なる場合がございます。