[ ショップ名 ] インド雑貨・アジア雑貨-TIRAKITA

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[ 現在価格 ] 2210 円 (税込)

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瞑想 PTSD リチャード・ミラー 心的外傷 癒し 心理学 ストレス管理 睡眠障害 日本語

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[ 商品説明 ]

■アイレスト・ヨガ・ニドラ - Eyerest Yoga Nidraの詳細 商品番号 ：ID-SPI-1155 輸入販売元 ： - 製作会社 ：(株)KuLaScip 初版： 2020/9/7 枚数 ： - ページ数 ： 224ページ ボックス寸法 ： H18.8×W12.8×D1.8 カードのサイズ ：- 付属品 ： - 制作：- 著者：リチャード・ミラー 監修：- アートワーク：- 装丁：- 翻訳：- ISBN13： 9784991014826 ISBN10： 4991014824 おことわり：※一度開封したものは、商品の性質上返品をお受けできません。※カード枚数が足りない、乱丁などの初期不良はご相談ください。商品サイズ約18.80cm x 12.80cm x 1.80cm 約254gブランドKuLaScip〔クラシップ〕 アーティスト、俳優リチャード・ミラー配送についてカテゴリTIRAKITA楽天店 > スピリチュアル > タロットカード > スピリチュアル・ヒーリング関連の本検索タグオラクルカード　占い　カード占い　タロット　ヨガ　ヨガニドラ　瞑想　PTSD　リチャード・ミラー　心的外傷　癒し　心理学　ストレス管理　睡眠障害　日本語　ヨガ哲学　あす楽について表紙表紙 ■著者紹介 NEXTヨガと注目されるヨガ・ニドラ瞑想法。本書は、米軍国防総省との共同研究において、ヨガ・ニドラが帰還兵のPTSD(心的外傷後ストレス障害)の治療に効果的であることを証明した、ヨガ・ニドラにおける世界的権威者の初邦訳本です。 現在アイレスト・ヨガ・ニドラ瞑想法は、慢性的な痛みから睡眠障害、PTSD、うつ病などへの効果が科学的に証明されており、アメリカ軍の医療現場でも正式に採用されています。 古代ヨガの智慧に基づく、実践的な10ステップにより、「気づき、迎え入れ、統合し」、心身を癒し、揺らぐことのない心の平和を手に入れ、真実の自分(真我)に至る方法を教える本書は、ヨガ・ニドラを学ぶ方の必修書です。 ■著者紹介 ★リチャード・ミラー 臨床心理学者、ヨガ研究者、精神指導者。 ヨガ療法に関する権威ある団体である「国際ヨガセラピスト協会(IAYT)」の共同設立者/IAYTジャーナル創立者 兼 編集者。 アイレスト協会創始者・代表。 米軍国防総省との共同研究において、ヨガ・ニドラが帰還兵のPTSD(心的外傷後ストレス障害)の治療に効果的であることを証明した、ヨガ・ニドラにおける世界的権威者。 現在は、研究や執筆活動に加え、各国に出向き、トレーニングや瞑想リトリートなどiRestの普及活動にも精力的に取り組んでいる。