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[ 商品説明 ]

＜p＞En un mundo tan ruidoso e indolente como el nuestro, la alta sensibilidad y la empat?a pueden experimentarse como germen de sufrimiento y malestar. Por otra parte, quienes ignoran estos rasgos en los dem?s tienden a juzgarlos de debilidades o rarezas de car?cter. Afortunadamente, cuando comprendemos y aprendemos a gestionar estas singularidades, se convierten en fuente de alegr?a, creatividad y conexi?n con los dem?s. La doctora Judith Orloff, experta en este tema, ha escrito esta obra con el objetivo de orientar a las personas altamente sensibles y emp?ticas ante los desaf?os de la vida cotidiana, as? como para que sus seres queridos puedan comprender mejor sus necesidades y dones. En la Gu?a de Supervivencia para personas altamente sensibles y emp?ticas, encontrar?s: ? Ejercicios para identificar tu tipo y grado de empat?a y sensibilidad. ? Herramientas para protegerte de la sobrecarga sensorial y prevenir la fatiga derivada de un exceso de compasi?n. ? T?cnicas para recuperar la energ?a vital. ? Sencillas estrategias para dejar de absorber el estr?s y los s?ntomas f?sicos de aquellos que te rodean. ? Consejos para protegerte de narcisistas y otros vampiros energ?ticos. ? Orientaci?n para la crianza de hijos emp?ticos y altamente sensibles. Si te consideras una persona altamente sensible y emp?tica, esta lectura te ayudar? tanto a protegerte de aquello que puede desestabilizarte como a desarrollar, de manera segura y eficaz, tus maravillosos dones de intuici?n, conexi?n y creatividad.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。