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[ 商品説明 ]

＜p＞Mind-Mood-Load: Der unsichtbare Kampf in deinem Kopf Wie du die mentale Last ?berwindest und dich selbst befreist Jeder von uns kennt ihn ? den st?ndigen inneren Dialog, der uns einredet, nicht genug zu tun, zu sein oder zu leisten. Doch der wahre Feind ist nicht nur Stress oder Ersch?pfung. Es ist das komplexe Zusammenspiel von Mind (Geist), Mood (Gef?hl) und Load (Belastung), das uns tagt?glich herausfordert. In diesem Buch erf?hrst du, wie deine Gedanken, Emotionen und die unsichtbare Last deines Alltags miteinander verwoben sind ? und wie du dieses Geflecht durchbrechen kannst. Mit Hilfe von modernen Techniken, narrativen Strukturen und innovativen Ans?tzen wie K?nstlicher Intelligenz und Virtual Reality lernst du, deinen inneren Gegner zu erkennen und zu besiegen. Egal, ob es um die ?berlastung im Beruf, emotionale Krisen oder den ewigen Kampf gegen den eigenen Kopf geht: Dieses Buch bietet dir konkrete Werkzeuge, um die Kontrolle zur?ckzugewinnen. Begleite uns auf einer faszinierenden Reise in die Tiefen deines Geistes und entdecke, wie du den unsichtbaren Feind in dir bezwingen kannst ? f?r mehr innere Freiheit und mentale St?rke. Der Feind in deinem Kopf ist real ? aber er ist nicht unbesiegbar.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。