[ ショップ名 ] 楽天Kobo電子書籍ストア

[ 現在価格 ] 1540 円 (税込)

[ PRポイント ]

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

[ 商品説明 ]

＜p＞Manuel pratique＜br /＞ Le pr?n? est le principe de vie qui anime toutes les formes manifest?es depuis l'univers jusqu'au min?ral, en passant par l'homme et jusqu'au plus petit atome. Dans l'homme, il se manifeste par la respiration. Le pr?n? est ?galement pr?sent dans les aliments et l'eau que l'homme absorbe. Ce sont les anciens yogis qui ont ?tabli des r?gles bien pr?cises concernant le pr?n?yama, la science des souffles. Dans ce manuel pratique, vous d?couvrirez les effets du pr?n?yama sur les trois corps, comment pratiquer les diff?rentes respirations - compl?te, nasale, altern?e, etc. En fin d'ouvrage, vous apprendrez ?galement une posture et une respiration sp?cifiques pour perdre du ventre et assouplir la colonne vert?brale.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。