やせたければ脂肪をたくさんとりなさい ダイエットにまつわる20の落とし穴 【電子書籍】[ ジョン・ブリファ ]
[ ショップ名 ] 楽天Kobo電子書籍ストア
[ 現在価格 ] 2090 円 (税込)
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[ 商品説明 ]
＜p＞従来のダイエットに多い「カロリー制限」「低脂肪食品」「有酸素運動」はすべて無意味だった！ 「タンパク質と脂肪が豊富で炭水化物が少ない食物」を好きなだけ食べて、心身の健康を高めるダイエット法を紹介する。英国ベストセラー。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。