介護予防に効く「体力別」運動トレーニング 現場で使える実践のポイント[本/雑誌] / 中村容一/著
[ ショップ名 ] ネオウィング 楽天市場店
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[ 商品説明 ]
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>目的と効果が正しく理解でき、充実&ポジティブな指導に活かせます。体力の適応段階ごとに詳しく解説。各動作への実用的な声かけ例がセットに。フルカラーの豊富な画像と図解でわかりやすい。健康寿命のサポートに役立つ1冊!<収録内容>1章 低体力者(下肢 足指ジャンケン下肢 足首の引き寄せ、引き伸ばし運動 ほか)2章 中体力者(下肢 足指によるタオルの手繰り寄せ下肢 壁に手を着いてつま先立ち ほか)3章 高体力者(下肢 片脚立ちで足指ジャンケン下肢 つま先立ち ほか)4章 器具(チューブ)(下肢 スクワット下肢 レッグレイズ(フロント) ほか)<商品詳細>商品番号:NEOBK-3070171Nakamura Hiroshi Ichi / Kaigo Yobo Ni Kiku ”Tairyoku Betsu” Undo Training Gemba De Tsukaeru Jissen No Pointメディア:本/雑誌重量:500g発売日:2025/02JAN:9784780429916介護予防に効く「体力別」運動トレーニング 現場で使える実践のポイント[本/雑誌] / 中村容一/著2025/02発売