[ ショップ名 ] ネオウィング 楽天市場店

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[ 現在価格 ] 1628 円 (税込)

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[ 商品説明 ]

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞運動を頑張るより、食べ物を吟味するほうが、効果的!最新文献でわかった新常識。＜収録内容＞プロローグ 食習慣の見直しは、いったい何から手をつければいいのか?第1章 健康的な食事は太らない?第2章 自律神経とホルモンを整える食事第3章 体調不良のあなたへの食事法第4章 最高の体調を保つために必要なこと第5章 心も体もケアする、最高の食習慣エピローグ 医師の食卓、その日常＜アーティスト／キャスト＞CHIEKO(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2783337CHIEKO / Cho / Ishi Ga Susumeru Evidence Bass No ”Tai Ni I” Shoku Shukanメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2022/09JAN：9784295407447医師がすすめるエビデンスベースの「体にいい」食習慣[本/雑誌] / CHIEKO/著2022/09発売