[ ショップ名 ] ネオウィング 楽天市場店

[ 現在価格 ] 1903 円 (税込)

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[ 商品説明 ]

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞柔軟・バーレッスン・アイソレーション...etc.一人でも取り組める基盤づくりから動きの質を高めるフロアトレーニングまで。減点されない&思い通りに体を操れる!日本を代表するチームに学ぶ、最高の演技につながるトレーニング!＜収録内容＞1 新体操の美しさの源・柔軟性を身につける2 地道に続けて筋力をアップ!3 毎日の習慣にしたい!バーレッスン4 動きのなめらかさに繋がるアイソレーションを取り入れよう5 カウントされる身体難度を身につけよう!6 演技の基本はすべてここから!フロアトレーニングに磨きをかける7 「体」の質は得点にどう影響するのかを知ろう!8 健康的に長く新体操を続けるための体づくり＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2560170Hashizume Misuzu / Kanshu / Kyogi Ni Ikiru! Miseru Shintaiso Tai Zukuri No Point (Kotsu Ga Wakaru Hon)メディア：本/雑誌重量：249g発売日：2020/11JAN：9784780423938競技に活きる!魅せる新体操体づくりのポイント[本/雑誌] (コツがわかる本) / 橋爪みすず/監修2020/11発売