顔ヨガ講師・間々田佳子のみんなの顔体操 小顔・若顔・幸せになる! ピアノ伴奏で楽しく続く。[本/雑誌] (講談社の実用BOOK) / 間々田佳子/著

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[ 商品説明 ]

ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>効果抜群の顔ヨガが、3分半の“国民的体操”に!<収録内容>第1章 ココがすごい!新案「みんなの顔体操」(現代人は“顔の運動不足”。表情筋が衰えている!肌にも脳にもリーチする顔体操で美しく前向きに!1〜2週間でも必ず変わる!「顔体操」劇的ビフォー&アフター)第2章 これが「みんなの顔体操」徹底マスター(まずは、全体の流れをCHECK!前奏 全身脱力で準備を整えるむくみ&毒素スッキリ! ほか)第3章 ステップアップ編「顔体操」を全身で!(さらに!顔体操に、体もつければ全身効果)<商品詳細>商品番号:NEOBK-1924610Mamada Keiko / Cho / Kao Yoga Koshi Mamada Keiko No Minna No Kao Taiso Sho Kao Wakakao Shiawase Ni Naru! Piano Banso De Tanoshiku Tsuzuku. (Kodansha No Jitsuyo BOOK)メディア:本/雑誌重量:199g発売日:2016/02JAN:9784062998437顔ヨガ講師・間々田佳子のみんなの顔体操 小顔・若顔・幸せになる! ピアノ伴奏で楽しく続く。[本/雑誌] (講談社の実用BOOK) / 間々田佳子/著2016/02発売

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