1日10分!強い血管をつくる5つの習慣[本/雑誌] (DO) / 杉岡充爾/著
[ ショップ名 ] ネオウィング 楽天市場店
[ 現在価格 ] 1650 円 (税込)
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[ 商品説明 ]
ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>日本人の死因の4分の1を占める脳や心臓の血管病。その原因である「血液栄養バランスの乱れ」「ストレスバランスの乱れ」「身体バランスの乱れ」をなくせば、健康な血管、そして健康なココロとカラダを維持することができる。そのためのカギとなるのは、「血管への栄養補給」「血管のデトックス」「血管のトレーニング」「血管のストレス除去」「血管を意識するライフスタイル」の5つ。これを実践し、習慣化して、真の健康と新たなライフスタイルを手に入れよう!<収録内容>1章 血管強化はこんなにスゴイ2章 血管強化のカギを握る5つの習慣とは3章 血管を強化する栄養をとろう4章 血管のデトックス5章 血管強化トレーニング6章 血管のストレスコントロール・イメージコントロール7章 始めよう!1日10分で血管強化<商品詳細>商品番号:NEOBK-2003598Sugioka Takashi Nanji / Cho / 1 Nichi 10 Fun! Tsuyoi Kekkan Wo Tsukuru 5 Tsu No Shukan (DO)メディア:本/雑誌重量:340g発売日:2016/09JAN:97844955335191日10分!強い血管をつくる5つの習慣[本/雑誌] (DO) / 杉岡充爾/著2016/09発売