[ ショップ名 ] Joshin web 家電とPCの大型専門店

[ 現在価格 ] 3940 円 (税込)

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[ 商品説明 ]

【返品種別A】□「返品種別」について詳しくはこちら□※本品は1個入りですので、2個での使用をする際は2個ご購入する必要があります。◆気軽にバランストレーニング。◆高齢者からトップアスリートまで使える万能バランストレーニングアイテム。◆バランス感覚を養うことで正しく美しい姿勢づくりをサポートします。◆不安定なディスクに乗ることで、前後左右の筋肉がリカバリー。◆使われていない筋肉を活性化できます。◆野球・サッカー・テニス・ゴルフ・スキー等の競技スポーツのトレーニングに。◆バランスディスクは最初、脊柱と骨盤の安定を保つリハビリ用として開発されました。◆骨を1本の柱・筋肉をロープと仮定すると、柱をロープで支えるためには、前後左右のロープがバランス良く張られていなくてはなりません。同じく足や体の筋肉が1ヶ所弱いと姿勢はその反対側に傾く、転びやすくなる。つまり、一部の筋肉に負担が集中することになります。◆突起のある面を上にして足裏マッサージも。◆クッションとして使用すれば日常的なバランストレーニングを行なえます。◆椅子座り、あぐら座り、腹筋運動、太股の運動、バランス腹筋、2個使用による腕立てなど、様々なトレーニングが可能。【運動能力が落ちる→バランス運動を行う】(不安定なディスクに乗る)→(倒れそうになる体を支えようと、前後左右の筋肉が必死にリカバリー)→(日頃使われることのない筋肉を刺激)→(やがて体のまわりを一周し、筋肉のバランスがちょうど良い位置に収まっていく)■　仕　様　■素材：PVCサイズ：直径/約35cm商品重量：ディスク/約1.2kg、ポンプ/60g付属品：ポンプ、エクササイズマニュアル[HTDK450P]秦運動具工業美容・健康家電＞フィットネス・トレーニング＞ヨガ・フィットネス用品