[ ショップ名 ] HMV&BOOKS online 1号店

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[ 現在価格 ] 1980 円 (税込)

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[ 商品説明 ]

出荷目安の詳細はこちら内容詳細こころがスッキリ、ラクになる！頭がいっぱい、こころがモヤモヤ。そんなときこそ、自分の気もちのミカタ（味方・見方）を研究しよう！感情をぶつけず、ため込まず、じょうずに対処する方法を紹介します。書いて、描いて、話して、聴いて、演じて、自分の“気もちの専門家”になろう！