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[ 商品説明 ]

出荷目安の詳細はこちら内容詳細マンガと図解でスイスイ頭に入る！世界一やさしくて簡単な花粉症のすごい改善法。目次 : 1　植物油のとりすぎが花粉症を招く！（今や2人に1人が花粉症？！/ 花粉症はこうして起こる/ 花粉症に薬が効かない理由　ほか）/ 2　油のシーソーを動かせば、花粉症はよくなる（花粉症の炎症物質の材料になる食べ物とは？/ 「植物油は健康的」という間違ったイメージ/ 加工食品には植物油がたっぷり入っている！　ほか）/ 3　誰でも簡単！花粉症撃退メニュー（花粉症撃退！4つの基本ルール/ 花粉症撃退！4つのステップ/ 朝晩2回、具だくさん野菜スープを飲もう！/ コースは2つ　どっちを選ぶ？）/ ベーシックコース/ かんたんコース