忙しさ幻想
[ ショップ名 ] ECプライム
[ 現在価格 ] 2093 円 (税込)
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[ 商品説明 ]
◆商品名：忙しさ幻想なんとなく過ぎてしまう毎日とさよならできる本。忙しさとは、状態ではなく心の感じ方です。旅行中に、分刻みで目的地を訪れるような予定を組む時、人はそれを忙しいとは言いません。むしろ、ほとんどの場合、目を輝かせながらなんて、充実した旅なの！と言います。一方、仕事となると、1日に2~3個もミーティングが入れば、人はそれを忙しいと感じます。つまり忙しさは、タスクの量と関係がなく、単なる心の感じ方であり、幻想なのです。タスクが多かろうが、少なかろうが、締め切りが迫っていようが、迫ってなかろうが、パソコンと睨めっこしていようが、ソファに寝転んでいようが、どんな状態だろうが、“心が忙しい”と感じているなら、人はそれを忙しいと言い、たくさんのことを諦めていきます。そして、不思議なことに、暇で退屈な人ほど、時間がないと言っているのです。本書は、今話題の読書インフルエンサーが世界中に存在する科学データや世界中の本に教えてもらったことをもとに、そんな幻想でしかない忙しさから抜け出すための方法を書いた本です。【目次より】第1章 暇で退屈な人ほど、時間がないと言っている第2章 時間に振り回されないためにやめたほうがいいこと第3章 意味のある時間を過ごす時、そこに忙しさは存在できない第4章 人生をもっと濃厚で、もっと意味のあるものにする読書術