[ ショップ名 ] bookfan 1号店 楽天市場店

[ 現在価格 ] 1320 円 (税込)

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LEEクリエイティブキッチン

[ 商品説明 ]

出版社集英社発売日2006年10月ISBN9784083330711ページ数175Pキーワード料理 クッキング わしよくがいちばんかしこくつくるとなるほどおいしい ワシヨクガイチバンカシコクツクルトナルホドオイシイ9784083330711内容紹介今どきの和定食20点、これだけは作りたい基本の12点、素材別便利おかず118点。全カロリー付き。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次今どきの和定食—一汁三菜なんてもう古い！ライト＆カジュアルに楽しむ/基本のおかず—メインから汁物まで“今晩アレ食べたい”に応えます/魚のおかず—切り身ならコワくない！ヘルシーさも魅力だね/肉のおかず—彼も喜ぶボリューム感！やっぱり“和味”は新鮮です/野菜のおかず—味もバリエも自由自在！野菜の数だけおいしさ広がる/豆腐のおかず—和食といえばやっぱりこれ。ひと手間かけてベスト味をGET！/和サラダ—ほとんどノンオイル！あえ物は日本が誇るヘルシーサラダ/汁物—スープより超簡単でクイック！お椀があるとホッとするね/ご飯—困ったときのお助け役。味わいご飯は和食の強い味方です