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著者蘆田ひろみ(著)出版社新書館発売日2023年01月ISBN9784403330780ページ数95Pキーワードばれりーなぼでいになりたいばれえおおどる バレリーナボデイニナリタイバレエオオドル あしだ ひろみ ありま えりこ アシダ ヒロミ アリマ エリコ9784403330780内容紹介バレエ経験豊かな整形外科医、蘆田ひろみ先生がバレリーナの体の仕組みやレッスンで意識すべき体の使い方をイラストで徹底解説！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 すっとのびた背中/2 引きしまったおなか/3 キュッと上がったおしり/4 しなやかな腕/5 ほっそりとした長い首/6 すらりとのびた脚PART1 ほっそりした脚/7 すらりとのびた脚PART2 まっすぐな脚/8 美しくのびた甲とつま先/9 柔らかい体