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じっぴコンパクト新書 316

[ 商品説明 ]

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者市村操一(著) 金谷多一郎(著)出版社実業之日本社発売日2017年03月ISBN9784408456317ページ数222Pキーワードあたまのなかおさいてきかすればすこあ アタマノナカオサイテキカスレバスコア いちむら そういち かなたに イチムラ ソウイチ カナタニ9784408456317内容紹介「ゴルフは後悔をコースに残してくるスポーツ」と言われるほど、後から「ああしておけば良かった！」と思うことが非常に多い。なぜいつもそうなのか？実はボールを打つ前にその9割以上の原因がある。ショット前に頭の中を整理する、自分の心の動きを感じる、いつものルーティンを守る。こうしたことができれば、誰でも後悔が激減する！大学教授とプロゴルファーが、「思考」で技術を引き出す最短ゴルフ上達法を解き明かす。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 月イチゴルファーこそ「考えるゴルフ」でスコアアップ！（ゴルフはなぜうまくならない？/「メンタルトレーニング」はアマチュアにも効果ある？ ほか）/第2章 ナイスショットを打つための思考法（スタート前の効果的なウォーミングアップ法/朝イチのティショットを成功させる ほか）/第3章 思考のラウンド術 メンタル編（「プレッシャー」に強くなる/「集中力」を失わない方法 ほか）/第4章 思考のラウンド術 セルフマネジメント編（ラウンド前夜、緊張して眠れないときはどうする？/好調をキープするためのペース配分 ほか）/第5章 練習力をつける思考法（練習嫌いがモチベーションを上げる方法/「マイコーチ」のススメ ほか）