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[ 現在価格 ] 1540 円 (税込)

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[ 商品説明 ]

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者帯津良一(著)出版社青春出版社発売日2013年01月ISBN9784413038713ページ数238Pキーワード健康 けんこうにふりまわされないいきかたなおるちからいや ケンコウニフリマワサレナイイキカタナオルチカライヤ おびつ りよういち オビツ リヨウイチ9784413038713内容紹介身体をいたわり、病気を防ぐ…ということばかりにとらわれていませんか？そんな「守りの養生」だけでなく、からだ、こころ、いのちをまるごとでとらえ内なる生命力を高め続ける「攻めの養生」で、日々をときめいて生きる人生の処方箋。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 「いのち」の使い方—幸せに生きること、幸せに死ぬことについて（もったいない生き方/がんとつきあう、ということ ほか）/第2章 健康で生きる。病んで生きる。—人間は「からだ」だけの存在ではない（健康とは何か/身体だけの病、人間まるごとの病 ほか）/第3章 よりよく生きるための養生とは？—「守りの養生」から「攻めの養生」へ（健康法と養生法/死に方、死に時を考えておこう ほか）/第4章 肉体の幸せ、心の幸せ、いのちの幸せ—ホリスティックな視点で「人間まるごと」をとらえる（生命場がにえたぎる場所がある/肉体とは、こころとは、いのちとは ほか）/第5章 死を見すえて生きる—人生の最後に生命エネルギーを最高にするために（人生のラストシーンはすばらしく/死後の世界へは勢いをつけて飛び込む ほか）