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[ 商品説明 ]

はなもも KADOKAWAイチニチイップンマネシテオセバ、カラダガカワル！ ダイエットニキクスゴイツボ ハナモモ 発行年月：2025年06月18日 予約締切日：2025年06月17日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784041161159 はなもも（ハナモモ） 15年以上の経験をもつ鍼灸師。2児の母。女性専門鍼灸院を開業後、もっと多くの方に、家でのセルフケアを広めたいと考え、かっさや、セルフケアお灸に関する講座を開催。出産後、自身が9キロのダイエットに成功した経験をもとに、「痩せスイッチを入れるツボ押し」についてInstagramでの発信をスタート。実践すれば、冷え・むくみゼロのやせ体質になれると好評を博している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　どんどん流そう！痩せルート開放のツボ（便秘解消（デトックス）のツボ／めぐりUPのツボ／燃焼促進のツボ）／2　体質別　体が変わるツボ指南（がっちり筋肉さん／水分ためこみさん／筋肉レスさん）／3　部分痩せにアプローチするツボ（太もも／ふくらはぎ／二の腕　ほか）／Q＆A　ツボ押しの素朴なギモンにはなももがこたえます！ ツボを押して「痩せスイッチ」をON。がっちり筋肉さん　水分ためこみさん　筋肉レスさん。体質タイプ別の「押すべき場所」がわかる。脂肪もむくみもドバドバ流そう。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学