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[ 商品説明 ]

スプリント力を高める北村肇メソッド 北村 肇 ベースボール・マガジン社メイショウノオシエリクジョウキョウギ キタムラ ハジメ 発行年月：2025年03月05日 予約締切日：2025年03月04日 サイズ：単行本 ISBN：9784583116785 北村肇（キタムラハジメ） 元・中京大中京高校陸上競技部監督／現・日本福祉大学陸上競技部監督。現役時代は400mハードルでインターハイ4位などの実績を持ち、早稲田大学卒業後、母校・中京大中京高校の教員となり、陸上競技部での指導キャリアをスタート。2024年に定年退職するまで、インターハイ総合優勝多数。数多くのトップクラスの選手を育成してきた。2024年4月より日本福祉大学陸上競技部の総合コーチ、2025年春より監督に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　チームづくり／2章　スプリント考察／3章　動きのチェック／4章　その場ドリル／5章　動きづくりドリル／6章　スプリントバウンドドリル／7章　スタート練習／8章　ハードルドリル＆ハードルヒップジョイント／9章　フィジカルトレーニング／10章　未来に伝えたい提言 陸上競技の名門、中京大中京高校を率いてインターハイ総合優勝多数、数多くのインターハイ王者を育ててきた名将・北村肇による、スプリント力を高める「機能改善」メソッドを大公開！常勝チームをつくり上げた考え方、スプリントに対する考察、数多くのドリルを紹介する。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン