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[ 商品説明 ]

超弩級の威力を生む深層筋トレーニング 藤原将志 BABジャパンシュウテツシンダゲキジュツ フジワラマサシ 発行年月：2025年04月28日 予約締切日：2025年04月27日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784814207084 藤原将志（フジワラマサシ） 空手をはじめ、さまざまな流派に学び、その過程で鍛錬方法を模索する。また、数多くの武道家や格闘家との交流も行う。2020年には、技の威力にこだわる空手として「秀徹空手道」を立ち上げる。現在は、空手道にこだわらず、より自由かつ幅広い研究を行うという意味で、会名を「秀徹」と改め、流派・団体を問わない指導を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　誰も知らない本当のインナーマッスル／第1章　威力が出ない理由／第2章　伸びて強くなる身体／第3章　呼吸について／第4章　弩級のパンチを打つための運動力学／第5章　最強の体幹を養成する伸びの鍛錬／第6章　秀徹式筋トレ 深層筋で“伸びろ”！打撃力を上げるために、まずやらねばならないのがこれだった！「丹田から力を出す」の真の意味はこれだった！！目からウロコが落ちまくる、今大注目の新打撃メソッド！！！真の体幹を作ると、打撃力はとてつもないレベルになる！深層筋を稼働させる独自のトレーニング法多数！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ ホビー・スポーツ・美術 格闘技 空手 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 総合格闘技