くじけない心のつくりかた [ 植西 聰 ]

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植西 聰 あさ出版クジケナイココロノツクリカタ ウエニシアキラ 発行年月:2023年07月24日 ページ数:184p サイズ:単行本 ISBN:9784866676326 植西聰(ウエニシアキラ) 著述家。東京都出身。学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事する。独自の「成心学」理論を確立し、心を元気づける著述活動を開始。1995年、産業カウンセラー(労働大臣認定資格)を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 くじけやすい「心のくせ」を外す/第2章 「反発心」を持つ/第3章 「工夫する心」を忘れない/第4章 楽天的なくらい「前向き」でいる/第5章 「今日の目標」を決め、行動する/第6章 「自分の良さ」に目を向ける/第7章 日々の心がけで「くじけない心」をつくる/第8章 「立ち直る力」を身につける/第9章 「今」に集中して自分を生きる 心がポキッと折れそうになる前に、心理学と先人の知恵であなたの心を立て直そう。真面目でがんばり屋さんのあなたの心を楽にする! 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

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