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[ 商品説明 ]

今日からカンタン！自宅で学ぶ本格武道 末岡志保美 体育とスポーツ出版社オウチデイアイドウ スエオカシホミ 発行年月：2022年01月08日 予約締切日：2022年01月07日 ページ数：100p サイズ：単行本 ISBN：9784884583590 末岡志保美（スエオカシホミ） 1991年生まれ。横浜国立大学卒。新陰流協会準師範。大学卒業後、武道の道一筋に専念し、若くしてよみうりカルチャースクール「居合道入門」講師に就任の他、日本最大級スポーツイベントSPORTECにて開催の演武会「武道マスターズライブ」では選抜メンバーの要として5回連続出場し、国内有数の武道家とともに数々の技を披露し注目を集める。「生き方につながる武道」を伝えていく姿は、NHKをはじめとする数々のテレビ放送局や雑誌などで紹介される。2020年よりオンライン居合道講座の企画を立ち上げ、以来、国内外の多くの受講生にオンラインでの指導を行う他、様々なアスリート、俳優、モデルに指導を行うなど、各分野のスペシャリストたちからも大きな信頼を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　導入編　準備をする（道具を揃える／道着を着る　ほか）／第2章　基礎編　体の使い方を学ぶ（姿勢／柔軟運動1　屈伸　ほか）／第3章　実践編　体の動きを刀に伝える（抜刀・納刀／素振り1　直　ほか）／第4章　応用編　学んだ技を発揮する（組太刀付打／組太刀反手　ほか）／番外編　EXTRA（オンライン講座体験してみた／参加者の声） “刀を使った型の稽古”で自宅にいながら最強の剣士を目指すー！実技はすべて動画・英訳つき。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 剣道