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講談社のお料理BOOK 武蔵 裕子 講談社魚料理 簡単レシピ 時短料理 武蔵裕子 栄養バランス 肉料理 節約料理 作りおき不要 料理コツ 155レシピ 家族向け献立 早い調理 残り野菜活用 一品料理 献立提案 野菜使いきり 料理家 料理写真解説 15フンデイチジュウイッサイ マイニチノゴハンハコレデイイ ムサシ ユウコ 発行年月：2017年12月15日 予約締切日：2017年12月13日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784065091074 武蔵裕子（ムサシユウコ） 料理研究家。書籍や雑誌のほか、企業のメニュー開発や講習会などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 15分で作る一汁一菜献立（簡単チキン南蛮風献立／まぐろの韓国風づけ丼献立／豆乳のにらマーボー献立　ほか）／簡単ご飯と具だくさん汁で一汁一菜（チーズと黒ごまの混ぜご飯＋鶏もも肉の白菜スープ／ケチャップひき肉とバジルのご飯温玉のせ＋エリンギとかぼちゃのスープ／焼き鮭のっけご飯ごまオイルだれ＋里いもと水煮大豆と小松菜のみそ汁　ほか）／野菜を使いきる一汁一菜（キャベツを使いきる／大根を使いきる／トマトを使いきる　ほか） 作りおきさえ必要なくなる時短のアイデアが満載！大満足のレシピ155品。 本 美容・暮らし・健康・料理 料理 和食・おかず