幻冬舎 【バーゲンブック】脳科学者が教える本当に痩せる食事

[ ショップ名 ] 楽天ビック(ビックカメラ×楽天)


[ 現在価格 ] 880 円 (税込)


[ PRポイント ]


[ 商品説明 ]

本当に痩せる食事法とは。糖類と穀粉のかわりに、たくさんの野菜と、必要にして充分な量の脂質とタンパク質と食物繊維をとることで、食後の血糖値の急上昇を抑え、インスリン値を安定させる。

レビュー:0 件(=>内容を見る)

平均評価: (0.0 )